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怀孕之后，烈日乐园凉随着肚子的增大，左侧位睡姿对肚子里胎儿是最好的。孕吐就是很多准妈妈们必须经历的一道坎，炎炎很多宝妈是饿了吐、炎炎饱了吐、看到食物就想吐、闻到油烟味更想吐…孕吐到底能有多严重，很多女星都经历过孕吐带给她们的折磨。

很多妈妈会担心自己没有吃下多少东西影响孩子的发育，市民水上其实在孕早期，胎儿对营养的需求并不大，所以如果吃下去的东西都吐了也不要太过紧张。❶放松心情【孕妇的自我调节】孕妇要努力让自己放松，觅清对于孕吐要用平常心对待，不能太紧张。济南主持人朱丹就曾经在微博里分享自己怀孕被孕吐折磨的痛苦。

另外，烈日乐园凉有些孕妇不习惯左侧睡姿，可以多种睡姿交替，孕早期只要不趴着睡觉，其他睡姿均无碍。尤其是作为孩子的父亲，炎炎在妻子为自己十月怀胎承受孕吐等反应时，一定要关心孕妇的心理，重视她们的情感需求。

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如果孕早期实在呕吐的厉害，觅清不必强迫自己一定要每天吃多少，能吃的吃，不想吃的话就不勉强。2020以疫情开篇，济南全国焦点聚集湖北，一次野味事件，牵动全国，甚至影响世界。

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